O fisiculturista Ranieri Lopes Filho, de 31 anos, rompeu o tendão quadricipital durante um treino de musculação no dia 22 de janeiro, ao realizar o exercício leg press com carga de 400 quilos em uma academia de Teresina, no Piauí. O acidente foi registrado em vídeo pelo próprio atleta. A lesão que afetou Ranieri , tem mais risco de acontecer com pessoas portadoras de diabetes, gota, disfunções tireoidianas, doenças reumáticas e que utilizam anabolizantes ou corticoides.

Ranieri fazia o exercício e registrou a lesão em vídeo publicado nas redes sociais. Ao g1, ele contou que os médicos o orientaram a permanecer com a perna totalmente estendida, sem dobrar o joelho, por três semanas.

Segundo o fisiculturista, que treina há dez anos, o rompimento atingiu o tendão que liga o músculo quadríceps à patela, o que exigiu cirurgia realizada no dia seguinte ao acidente. 

De acordo com o atleta, pessoas que estavam na academia retiraram os pesos e prestaram os primeiros socorros. Pessoas que treinavam no local acionaram uma ambulância, que o encaminhou para um hospital privado, onde ele passou por avaliação médica e, posteriormente, pela cirurgia. 

Ranieri se preparava para um campeonato de fisiculturismo que estava previsto para maio.

Ortopedista alerta

Segundo o médico ortopedista, Osvaldo Mendes, essas condições enfraquecem o colágeno, proteína essencial para o tendão. Ele alerta que o leg press, que era utilizado pelo fisiculturista no momento da lesão, é um dos equipamentos que mais precisa de atenção por parte dos treinadores.

"Tudo isso pode fragilizar esses tendões e, por eles não terem uma capacidade elástica tão grande, se você colocar uma carga muito grande, eles podem romper. É uma lesão muito rara e incapacitante", alerta o médico.

"Normalmente o tendão do quadríceps tem uma capacidade elástica natural. Se você coloca uma carga além dessa capacidade elástica, isso pode provocar o rompimento. Algumas pessoas já podem ter alguma doença naquela região do tendão que pode o fragilizar. Acontece que as pessoas usam cargas excessivas em determinados aparelhos, com treinos muito frequentes e pesados, dando pouco tempo para a adaptação do tendão. Um dos aparelhos que pode ser traiçoeiro é o leg press, pois ele impõe forças muito grandes", afirmou o ortopedista.

Ele dá destaque para o perigo de praticar musculação sem acompanhamento profissional e com cargas excessivas.

"Se você já vem fazendo atividade física e sentindo dor ali na região do quadríceps, se já acorda com uma certa sensação de rigidez, se está percebendo que a sua performance está diminuindo, é importante procurar ajuda. Esses sinais indicam que você tem que fazer alguns exames, procurar um especialista para justamente fazer o diagnóstico e o tratamento para evitar a lesão", aconselhou o médico.

Recuperação deve levar meses

A equipe médica que acompanha Ranieri o orientou a fazer fisioterapia durante três semanas com eletroestimulação e exercícios leves para manter a ativação muscular, mas ele só deve voltar a andar normalmente daqui a alguns meses.

“Foi uma dor absurda, mas junto veio a frustração de saber que todo o planejamento para competir em maio foi por água abaixo. A dor do pós-cirúrgico ainda foi pior do que a do acidente”, afirmou Ranieri.

A recuperação completa deve ser longa. Ranieri destacou que a previsão é de voltar a andar normalmente em alguns meses e, no fim do ano, retomar os treinos de perna de forma leve. Ele ficará fora do campeonato de fisiculturismo, para o qual se preparava.