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09/04 14h14 2020 Você está aqui: Home / Moda e beleza Bianca Viana Imprimir postagem

Máscara caseira ajuda; saiba como fazer a sua!

Os especialistas frisam que a máscara caseira é melhor do que não usar nada.

A convocação feita pelo ministro da Saúde, Luiz Henrique Mandetta, para que cada brasileiro faça a própria máscara trouxe à tona muitas dúvidas sobre esse equipamento, que agora passa a ser fabricado em casa.

O jornal O Estado de S. Paulo conversou com a médica infectologista Raquel Stucchi, consultora da Sociedade Brasileira de Infectologia, que explicou as diferenças e as indicações de uso dos vários tipos de máscaras contra o coronavírus. Apesar de os estudos sobre a eficácia da máscara caseira serem controversos e o índice de proteção, inferior ao obtido com o uso de uma máscara cirúrgica, a especialista frisa que a máscara caseira é melhor do que não usar nada.

“O uso correto da máscara caseira pode proteger em até 70% da carga de vírus que uma pessoa poderia pegar se não estivesse usando nada.” No entanto, a infectologista ressalta que a máscara é uma proteção adicional e que, mais importante do que o seu uso, é seguir as regras de distanciamento social e da lavagem constante das mãos.

Quais são os tipos de máscaras existentes hoje?

Há três grupos de máscaras: a N95 (máscara de proteção respiratória que tem formato de bico de pato), as cirúrgicas e as caseiras. A máscara N95 e a cirúrgica são de uso hospitalar, mas eventualmente podem ser indicadas para algumas pessoas comuns também. A máscara N95 é mais fechada. Isso impede a passagem das gotículas e das partículas suspensas no ar, quando se tosse ou espirra.

Elas são usadas por prossionais da saúde. Já na máscara cirúrgica, a trama do tecido não é tão fechada. Há alguma porosidade pequena, mas ela impede a passagem do vírus por meio de gotículas. É destinada a prossionais da saúde e também a pacientes com problemas respiratórios que tenham conrmação de diagnóstico de covid-19. E, normalmente, as máscaras caseiras, agora muito procuradas.

De onde surgiu a ideia de indicar máscaras caseiras?

O primeiro ponto é que não existe fabricação suciente de máscaras cirúrgicas para todos usarem. O segundo ponto é que o uso da máscara caseira diminui o risco de uma pessoa assintomática transmitir o vírus e de outra pessoa contraí-lo num ambiente fechado. Embora os estudos sobre a ecácia da máscara caseira sejam controversos, o seu uso correto pode proteger em até 70% da carga de vírus que uma pessoa poderia pegar se não tivesse usando nada.

Como a máscara caseira deve ser feita?

Preferencialmente, o material usado deve ser o tricoline, que é um tipo de tecido de algodão cuja malha é mais fechada. Outro ponto fundamental é que deve ter duas camadas do tecido para impedir que o vírus vença essa barreira. A máscara pode ser feita de TNT (Tecido não Tecido)? Sim, desde que a gramatura seja maior do que 40. Também devem usadas duas camadas de TNT. Mas, no caso, o TNT não é lavável. Se essa máscara for lavada, as bras impedem a respiração e ela deve ser descartada.

Qual deve ser o tamanho da máscara?

Ela deve cobrir até a metade do nariz e se estender até abaixo do queixo, aderindo ao contorno do rosto.

Quais os cuidados ao usar a máscara caseira?

A lavagem das mãos continua obrigatória e não se deve tocar a máscara com a mão. Na hora de retirá-la, deve-se puxar o laço que prende à cabeça ou com os dedos tirar o elástico atrás da orelha. No caso da máscara de pano, quando retirada deve-se levar para lavar ou colocar num envelope de papel, caso a lavagem não seja imediata. Não se deve deixar a máscara usada, suja ou contaminada exposta.

Quando se deve trocar?

Quando ela estiver suja ou úmida.

Como fazer a higiene da máscara de tecido?

Lavar com água e sabão.


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